محمود بسيوني
kab0o0
عدد الرسائل: 465
الاوسمه: 
الهوايه: 
ناديك المفضل: 
المهنة: 
دعـــــــــــــــــاء اليوم: 
تاريخ التسجيل: 13/07/2007
 |  موضوع: حصرياً-- سلسلة تعلم الكونغ فو خطوة بخطوة --حصرياً  الأحد يوليو 20, 2008 10:05 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيمتحدثنا كثيرا عن الووشو (الكونج فو) وتحدثنا عن فروعه وطرق قتاله و اشياء اخرى كثيرهوقد تلقيت العديد من الرسائل الخاصه التي تتحدث عن رغبة صحابها في ممارسة الكونج فو ولكنهم لا يعرفوا مدربين جيدين او لا يعلموا اماكن تدريب الكونج فو في محافظاتهملذلك قمت بعمل موضوع يعبر عن مبادئ واساسيات الووشو لكل اللاعبين سواء كانوا :لاعبين لم يمارسوا الكونج فو حتى الأن فيمكنهم التعرف على اساسيات الكونج فو لحين التحاقهم بنادي لممارسة الكونج فواو لاعبين ممارسين للكونج فو ويريدوا ان يثقلوا معلوماتهم بالكونج فو او رؤية حركاتهم التي يؤدوها في التدريب هل هي صحيحه ام لاسنتحدث في هذا الموضوع على اساسيات الكونج فو من حيثالوقفاتالضرباتالحركات الدائريهالقفزاتملحوظه : ما ستتعلمه في هذا الموضوع هو اساسيات لا تغني ابدا عن المدرب ... لأن المدرب سيعلمك فلسفة كل حركه من هذه الحركات ومتى تؤديها وهكذا ..نبدأ بمشيئة اللهاولا : الوقفات______________كل رياضه قتاليه يوجد لها عدد من الوقفات الخاصه بها وهنا سنتحدث عن الوقفات الخاصه بالووشو وتختلف كل وقفه عن الأخرى فمنها وقفات للهجوم و للدفاع و للراحه اثناء التدريب ...Ding - Bu
Ma - Bu
(HORSE STANCE ) فيديو هنــــــــــا
Gong - Bu
(BOW STANCE )
 فيديو هنـــــــــا
Pu - Bu
(FLAT STANCE)
فيديو هنــــــــا
Du - Li
Cha - Bu
Gui - Bu
Xie - Bu
(REST STANCE)
 فيديو هنـــــــــا
Qui - Xing - Bu
Xu - Bu
(CAT STANCE)
 |
|
محمود بسيوني
kab0o0
عدد الرسائل: 465
الاوسمه:
الهوايه:
ناديك المفضل:
المهنة:
دعـــــــــــــــــاء اليوم:
تاريخ التسجيل: 13/07/2007
| | موضوع: رد: حصرياً-- سلسلة تعلم الكونغ فو خطوة بخطوة --حصرياً الأحد يوليو 20, 2008 10:10 am | |
|
Ban - Ma - Bu
Tang -Lang - Bu 
San - Qi - Bu بذلك تكون انتهت الوقفات الأساسيه للكونج فو ولو لديك اي اسئله عن اي وقفه
من هذه الوقفات قم بالسؤال عنها وباْذن الله سأجاوبك لحين يتم البدء في
الجزء الثاني من السلسله والخاص ب الضربات
والسلام عليكم وحمة الله وبركاته |
|
أسامة البكري
عضو جديد
عدد الرسائل: 11
دولــــتك: 
الهوايه: 
المهنة: 
دعـــــــــــــــــاء اليوم:
تاريخ التسجيل: 26/01/2009
| | موضوع: رد: حصرياً-- سلسلة تعلم الكونغ فو خطوة بخطوة --حصرياً الإثنين يناير 26, 2009 2:00 pm | |
| Qui - Xing - Bu غير واضحة ....... هل بالامكان توضيحها بالشرح |
|
خالدحمدىالسيد
عضو نشيط
عدد الرسائل: 185
العمر: 26
الاوسمه: 
ناديك المفضل:
المهنة: 
دعـــــــــــــــــاء اليوم:
تاريخ التسجيل: 27/09/2007
| | موضوع: رد: حصرياً-- سلسلة تعلم الكونغ فو خطوة بخطوة --حصرياً الخميس فبراير 19, 2009 9:57 pm | |
| يارجل دى عايز شرح زى ما فى الصورة نفد من اليمكن الى الشمال بترتب ونتا نازل |
|
خالدحمدىالسيد
عضو نشيط
عدد الرسائل: 185
العمر: 26
الاوسمه:
ناديك المفضل:
المهنة:
دعـــــــــــــــــاء اليوم:
تاريخ التسجيل: 27/09/2007
| | موضوع: رد: حصرياً-- سلسلة تعلم الكونغ فو خطوة بخطوة --حصرياً الخميس فبراير 19, 2009 9:59 pm | |
| |
|
raven
عضو نشيط
عدد الرسائل: 23
دولــــتك: 
الجنس: 
الهوايه:
ناديك المفضل: 
المهنة: 
دعـــــــــــــــــاء اليوم:
تاريخ التسجيل: 07/07/2009
| | موضوع: رد: حصرياً-- سلسلة تعلم الكونغ فو خطوة بخطوة --حصرياً الثلاثاء يوليو 07, 2009 11:27 am | |
| أنا فعلا أتعلم الكونغ فو ووشو و أعرف هذه الوقفات فلقد درسناها في البداية و لكنني لازلت مبتدأة مشكوور ع الموضوع و انتظار التالي |
|
